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有機鷹咀豆

有機鷹咀豆

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商品描述

有機鷹咀豆

1、鷹嘴豆屬於高營養豆類植物,富含多種植物蛋白和多種氨基酸、維生素、粗纖維及鈣、鎂、鐵等成份。此外籽粒中還含腺嘌呤、膽鹼、肌醇、澱粉、蔗糖、葡萄糖等。其中純蛋白質含量高達28%以上,脂肪5%,碳水化合物61%,纖維4-6%。
2、鷹嘴豆含有10多種氨基酸,其中人體必需的8種氨基酸全部具備,而且含量比燕麥還要高出2倍以上。
3、每百克蛋白質含谷氨酸16.0g、亮氨酸4.6g、賴氨酸4.6g。
4、每100克鷹嘴豆所含的鈣高達350毫克,磷320毫克,高於大部分豆類,鐵的含量達47毫克,比其它豆類高出90%,維生素C、B1、B2含量高達12毫克,膳食纖維含量更高於其它。

吃鷹嘴豆的好處:
- 鷹嘴豆定含粗纖維可以促進腸蠕動,解除便秘,並清除腸道毒素。
- 可以阻止腸內的有害物質吸收干擾大腦功能,預防老年痴呆症。
- 鷹嘴豆中的纖維素可以幫助大腸稀釋隨飲食進入的亞硝胺,多環芳羥等到致癌物質。
- 美容,鷹嘴豆異黃酮對女性健康的影響很大,是具有活性的植物性類雌激素,它能夠延遲女性細胞衰老,使皮膚保持彈性、養顏、豐乳、減少骨質丟失,促成骨生成、降血脂、減輕女性更年期綜合症狀等。
- 保護血管,鷹嘴豆中的多不飽和脂肪酸可促進膽固醇代謝,防止脂質在肝臟和動脈壁沉積、降低血小板凝結能力,防止血液黏稠以及血栓的形成。
- 除此以外,鷹嘴豆還可以消除血管的炎症反應,對血管有良好的保護作用,可有效地降低血壓。「三高」患者可每天食用鷹嘴豆50克,連續3個月即可收到很好的效果。 食用鷹嘴豆產品就可以使體內胰島素活性和胰島素受體數量增加,達到控制血糖、改善糖尿病症狀的目的。

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